نحوه برخورد با گريه كودك بايد چگونه باشد؟ كودكان عمدتا از شيوه غير كلامي براي بيان خواسته‌ها و بروز احساسات و عواطفشان استفاده مي‌كنند. گريه كردن در كودكان يك امر طبيعي محسوب مي‌شود اما اگر اين مسئله شدت زيادي پيدا كند و به دفعات متعدد تكرار شود نياز به بررسي‌هاي بيشتر وجود دارد. بهانه‌گيري و گريه كودك مي‌تواند به دلايل مختلفي بروز يابد اما آنچه كه اهميت دارد شيوه صحيح برخورد والدين با گريه كردن كودك است چراكه برخورد نامناسب از طرف والدين مي‌تواند باعث افزايش مشكلات رفتاري و عادت‌هاي ناهنجار در كودك شود.

در ادامه درباره بهترين شيوه برخورد با گريه كودكان صحبت خواهيم كرد. در همين راستا بهره بردن از مشاوره كودك كمك مي‌كند تا بتوانيد آگاهي خود را درباره كودكان و نيازها و مشكلات آنان افزايش دهيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نحوه برخورد با گريه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

 منبع: برخورد با گريه كودك | 10 روش بند آوردن گريه كودك

علت گريه كودك

قبل از اينكه كودكان بتوانند سخن بگويند ياد مي‌گيرند تا از طريق مهارت‌هاي غير كلامي نظير خنديدن و گريه كردن ارتباط برقرار كنند. عمدتا گريه كودك نشان دهنده نارضايتي و شكايت كودك از يك وضعيت است. بنابراين مي‌توان گفت كه گريه كودك هيچگاه بدون علت رخ نمي‌دهد. از جمله برخي از مهمترين‌ دلايل گريه كردن كودك مي‌توان به احساس گرسنگي، خواب‌آلودگي، لجبازي، وجود درد در بدن، بيماري، پوشيدن لباس نامناسب، اضطراب، ناكامي، كسل شدن، كنترل و نظارت شديد والدين، ناتواني در بيان خواسته‌ها، خستگي و… اشاره كرد. 

نحوه برخورد با گريه كودك

شما براي آرام كردن فرزند خود به جاي عصبي شدن بهتر است به دنبال راهكاري موثر باشيد. با روش هاي زير شما سريعتر به نتيجه رسيده و دچار تنش نخواهيد شد. در ادامه رايج ترين روش ها براي برخورد با گريه كودك را آورده‌ايم.

1️⃣ بررسي شرايط و وضعيت كودك

اولين گام در ارتباط با شيوه برخورد با گريه كودك اين است كه وضعيت و شرايط كودك را بررسي كنيد تا علت گريه كردن او مشخص شود. در اكثر مواقع گريه كردن كودك نشان دهنده يك اعتراض يا وجود يك وضعيت ناخوشايند است كه با برطرف كردن آن مسائل گريه كودك هم تمام مي‌شود. گاهي نيز گريه مي‌تواند نشان دهنده وجود مشكلي خاص باشد. به طور مثال كوليك يا قولنج نوزادي يكي از همين وضعيت‌هاست كه راهكار درماني ندارد و تنها با طي شدن دوره آن گريه و بي قراري كودك كاهش مي‌يابد. به همين خاطر لازم است كه آگاهي والدين در ارتباط با سلامت فرزندشان افزايش يابد.

2️⃣ نحوه برخورد با گريه كودك | ماساژ دادن او

در برخي موارد كودكان به دليل داشتن درد در نواحي مختلفي از بدنشان شروع به گريه كردن مي‌كنند. ماساژ دادن اين نواحي مي‌تواند باعث ايجاد احساس آرامش و كاهش درد شود.

3️⃣ ابراز علاقه

در برخي موارد براي اينكه كودك به گريه خود پايان دهد بايد با او قاطعانه و مقتدرانه صحبت كنيد. بهتر است هميشه پس از آرام شدن شرايط با كودك خود مهربان باشيد و او را در آغوش بگيريد و ابراز محبت كنيد. تشويق كردن رفتارهاي خوب كودك و محبت كردن به او باعث مي‌شود تا به مرور زمان لجبازي و گريه كردن آموخته شده را كاهش دهد. نحوه برخورد با گريه كودك در چنين مواردي نبايد تبديل به متدي براي جلب توجه او شود. پس در اين زمينه توجه بيشتري نماييد و از متخصصين كودك مشورت بگيريد.

4️⃣ نحوه برخورد با گريه كودك | پرت كردن حواس

كودك ممكن است به دلايل مختلفي شروع به لجبازي و گريه كند. اگر مشكل كودك ناشي از بيماري يا مريضي نباشد تكنيك پرت كردن حواس در نحوه برخورد با گريه كودك بسيار موثر است. مي‌توانيد از هر روشي براي پرت كردن حواس كودك استفاده كنيد، به عنوان مثال مي‌توان به استفاده از اسباب‌بازي‌هاي صدا دار، بيرون رفتن با كودك، در اختيار گذاشتن خواركي مورد علاقه او، پخش كردن موسيقي، بازي كردن، انجام حركات خنده دار و… اشاره كرد. براي شناخت بيشتر درباره رفتار با كودك كليك كنيد.

5️⃣ نحوه برخورد با گريه كودك | فرصت دادن به كودك

گاهي كودك صرفاً بهانه مي‌گيرد و دليلي براي گريه كردنش وجود ندارد. در چنين شرايطي بهتر است به او زمان بدهيد تا بتواند بهانه‌گيري و گريه كردنش را كنترل كند. مي‌توانيد كودك را براي چند دقيقه تنها بگذاريد تا آرام باشد و به پيامدهاي رفتارش فكر كند. با اين حال به ياد داشته باشيد كه اين روش براي كودكان زير دو سال مناسب نيست. همچنين مي‌توانيد كودك را به يك مكان آرام ببريد و با او در ارتباط با اين مسئله گفتگو كنيد.

حتما از صفحه اينستاگرام ذهن نو و كانال تلگرامي ذهن نو ديدن نماييد.

6️⃣ نحوه برخورد با گريه كودك | كنترل احساسات

زماني كه كودكان با شور و هيجان زيادي بازي مي‌كنند يا در يك محيط با محرك‌هاي زياد و مختلف قرار مي‌گيرند ممكن است شروع به لجبازي و شيطنت كنند. در اين شرايط معمولاً والدين مانع از لجبازي و شيطنت بيش از حد كودك مي‌شوند، همين مسئله مي‌تواند كودك را به گريه كردن وا دارد. از اين جهت آموزش كنترل و مديريت هيجانات براي كودكان مي‌تواند برخورد موثري با گريه كردن كودك باشد.

7️⃣ اجتناب از موقعيت‌ها و شرايط ناخوشايند

كودكان در موقعيت‌هايي كه احساس ناراحتي و پريشاني دارند گريه و بدخلقي مي‌كنند. اين مسئله مي‌تواند در وضعيت‌هاي مختلفي در طول زندگي رخ دهد. براي اينكه بتوانيد برخورد صحيحي در ارتباط با گريه كودك داشته باشيد، بهتر است اين موقعيت‎‌ها و شرايط را بشناسيد. به عنوان مثال برخي از كودكان هنگامي كه گرسنه شوند عصبي شده و گريه مي‌كنند، در اين شرايط بهتر است والدين قبل از اينكه كودك كاملا گرسنه شود يك وعده غذايي سبك در اختيار او قرار دهند و مانع از گريه كردن فرزندشان شوند.

مثال ديگري كه مي‌توان در نحوه برخورد با گريه كودك بيان كرد براي خوابيدن كودك است، ممكن است كودك براي خوابيدن لجبازي و گريه كند، در اين شرايط براي جلوگيري از گريه كودك بهتر است قبل از خواب با او بازي كنيد تا كاملاً خسته شود و سپس او را براي خوابيدن آماده كنيد. مسائل اين چنيني مي‌تواند به وفور در طول زندگي رخ دهد، والدين بايد اين موقعيت‌ها و شرايط را شناسايي كنند و متناسب با آن وضعيت برخورد نمايند.

8️⃣ نحوه برخورد با گريه كودك | كاهش استرس و اضطراب

در برخي موارد علت گريه كردن و بهانه‌گيري كودك مي‌تواند به دليل اضطراب و استرس باشد. در نتيجه تكنيك‌ها و روش‌هاي كاهش و مديريت استرس و اضطراب كودك و برطرف كردن منبع اضطراب مي‌تواند منجر به بهبود وضعيت خلقي كودك و گريه نكردن او شود. با اين حال اگر اضطراب و استرس كودك بسيار زياد است بهتر است از يك روانشناس كمك بخواهيد. شما بايد در نحوه برخورد با گريه كودك خود شرايط متعددي را در نظر بگيريد. دريافت خدمات مشاوره به شما كمك مي كند تا شرايط را بهتر مديريت كنيد.

9️⃣ براي بند آمدن گريه كودك باج ندهيد

والديني كه صبور نيستند، در برخورد با گريه كودك اولين و راحت ترين اقدام؛ يعني برآورده كردن خواسته هاي كودك را انتخاب مي‌‌كنند. كودك در محيط هاي مختلف اين رويه را تكرار مي‌كند؛ او با گريه و قشقرق خواسته هاي خود را برآورده مي‌كند. در چنين شرايطي روش نامناسب شما در برخورد با گريه كودك باعث شده تا او روش ديگري براي نيازهايش را ياد نگيرد. حال براي تغيير اين رويه شما بايد تلاش و انرژي بيشتري صرف كنيد. به دليل سختي اين مساله توصيه داريم كه حتما از مشاور كودك كمك بگيريد.

🔟 از زور و خشونت اجتناب كنيد

تحت هيچ شرايطي كتك و خشونت نمي‌تواند برخورد مناسبي با گريه هاي كودك دلبندتان باشد. مخصوصا براي كودكان زير دو سال، تنبيه بدني واكنش عكس مي‌دهد و كودك بيش از پيش داد و فرياد مي‌كند. براي كودكان بالاتر از دوسال هم شايد بتوانيد در لحظه گريه هاي او را بند بياوريد، اما آسيبي كه به او وارد كرده ايد را نمي‎‌توانيد جبران كنيد. پس هرگز از خشونت براي بند آوردن گريه كودك استفاده نكنيد.

سخن آخر

هر مادري و پدري از گريه هاي بي امان فرزندش به ستوه آمده و به دنبال راهي براي اتمام آن است. اگر مي‌خواهيد فرزندي آرام و مودب داشته باشيد، نسبت به روش هاي خودتان براي آرام كردن او در موقعيت هاي مختلف دقت كنيد. آيا اين روش ها تا به حال موثر بوده است؟ يا نه در هر بار رفتار كودك بدتر از قبل شده و شما مجبور شده ايد با شدت بيشتري با او برخورد كنيد؟ آيا با ادامه روش هاي اختصاصي خودتان مي‌توانيد آنچه را كه مي‎خواهيد به فرزندتان ياد بدهيد؟

با پرسيدن اين سوالات از خودتان خواهيد فهميد كه آيا روش تان درست است يانه. شما مي‌توانيد به كمك كتاب ها و ويديوهاي آموزشي براي والدين روش هايي كاربردي ياد بگيريد. در اين خصوص مي‌‌توانيد از خدمات مجموعه روانشناسي ذهن نو نيز استفاده كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نحوه برخورد با گريه كودك مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان كلينيك تخصصي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول